O Grupo Executivo de Debates (GEAD) sobre Saúde e Envelhecimento do Fórum Democrático da AL promoveu, na tarde desta sexta-feira (19), a oficina Resiliências, no Espaço da Convergência Deputado Adão Pretto, no térreo do Palácio Farroupilha, na Assembleia Legislativa do Rio Grande do Sul. A atividade passará a ser realizada na última sexta-feira do mês, entre setembro e novembro, conforme Marines Portanova Leal, presidente da seção Rio Grande do Sul da Associação Nacional de Gerontologia (ANG), que conduziu os trabalhos junto da vice-presidente da ANG/RS, Dileta Rohers.
Marines, que é psicóloga com especialização em psicologia clínica, explicou que todos podem aprender como ser resilientes. Ressaltou que essa busca abre a possibilidade de mudar o sentido da vida, de se aprender a enfrentar os obstáculos. O aprendizado é um dos pilares da resiliência, explicou. Ao abrir os trabalhos, ela esclareceu sobre o conceito de resiliência, que é a capacidade de se adaptar em situações difíceis. “A pessoa utiliza sua força interior para se recuperar e evoluir. É dar a volta por cima, é buscar se adaptar às mudanças e resistir a qualquer tipo de pressão para superar barreiras. Também ajuda a navegar pelos acontecimentos e relacionamentos com tranquilidade e confiança”, conceitou.